Herz Zentrierte Therapie (HCT)
Ein liebevoller, tiefgreifender und gleichzeitig sanfter Ansatz zur emotionalen und spirituellen Heilung. Hier dreht sich alles um die Weisheit deines Herzens und darum, dich in deiner Ganzheit zu unterstützen.
Mehr über Herz Zentrierte Therapie:
Dein Herz spricht instinktiv mit bedingungsloser Liebe und großer Rücksicht – ein kostbarer Kompass auf dem Weg zu innerem Frieden und Heilung. Mit Hilfe besonderer Dialogtechniken werden sanft ungelöste Emotionen im Körper aufgedeckt und transformiert – ohne dass du traumatische Erlebnisse erneut durchlebst. Konflikte und innere Herausforderungen werden durch Liebe, Akzeptanz und die Transformation des gesamten Seins gelöst.
Die drei Säulen von HCT: Anerkennung, Ausdruck und Liebe
Warum Herz Zentrierte Therapie?
Die Herz Zentrierte Therapie hilft dir dabei, unbewusste Überzeugungen zu erkennen und zu transformieren, die deine Gesundheit und Lebensfreude beeinträchtigen. Oft stammen diese Glaubenssätze aus frühen, vielleicht sogar vergessenen, traumatischen Momenten. Sie wirken jedoch weiterhin im Hintergrund und können negative Erfahrungen in deinem Leben aufrechterhalten.
Mit gezielten Fragen und Techniken werden diese Muster aufgedeckt – nicht durch rationales Denken, sondern durch den Körper. Wir schauen gemeinsam, welche Emotionen und Glaubenssätze in deinem Körper gespeichert sind und was sie brauchen, um heilen zu dürfen.
Dein innerer und äußerer Spiegel
Alles, was in deiner äußeren physischen Welt existiert, spiegelt das Innere wider. HCT geht davon aus, dass die Gesundheit deines Glaubenssystems eng mit deiner physischen, emotionalen und spirituellen Gesundheit verbunden ist. Indem wir alte Muster liebevoll loslassen, schaffst du Raum für Heilung, Freude und inneren Frieden.
