Juni 2026
Sanftes Viniyoga

9 Juni @ 17:45 - 19:00

Yogastudio Stauffacherplatz Badenerstrasse 41, Zürich, Zürich, Switzerland

Diese 75-minütige Yogaklasse lädt zu einer ruhigen, achtsamen Praxis ein.Asanas, Pranayama und Meditation werden bewusst miteinander verbunden und individuell angepasst. Die Bewegungen folgen dem Atem und unterstützen eine feine Wahrnehmung
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Kräftigendes Viniyoga

9 Juni @ 19:15 - 20:30

Yogastudio Stauffacherplatz Badenerstrasse 41, Zürich, Zürich, Switzerland

Stabilität, Kraft und Präsenz in der Bewegung In dieser 75-minütigen Yogaklasse verbinden sich achtsame Präsenz und kräftigende Bewegung.Dynamische Vinyasas wechseln sich mit ruhigen Asanas, Pranayama und Meditation ab. Der Atem
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Sheryl Lynn Yoga & Yogatherapie, Badenerstrasse 41, 8004 Zürich