Yoga Therapie in Kleingruppe – innere Ruhe
Yoga Therapie in Kleingruppe – innere Ruhe
Innere Ruhe finden – Yogatherapie in der Kleingruppe In diesem Kurs lernst du nicht nur, wie du den Stresszyklus durch den bewussten Einsatz deines Körpers unterbrechen kannst, sondern auch, dich selbst besser zu verstehen. Erfahre, was deine innere Ruhe stärkt und was sie stört, und lerne, klare Grenzen zu setzen, um deine Balance zu wahren.
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